Лікарі розповіли, що потрібно робити після довгого перебування на холоді. Як виявилось, народні способи зігрівання приносять більше шкоди, ніж користі.
“В жодному разі не можна розтирати обморожену шкіру чи приймати алкогольні напої для зігрівання”, – повідомляє сайт Нealthinfo.
При сильному охолодженні шкіри, обтирання стане причиною травмувань шкірних покровів, що надалі призводитиме до більшого обмороження.
Зігрівати організм потрібно правильно, для цього спеціалісти рекомендують приймати теплі ванни та пити чаї з прянощами.
В першу чергу, повернувшись з вулиці, потрібно зняти з себе холодний одяг та одягнутись у теплі натуральні тканини.
Не зайвими будуть теплі водні процедури. Також бажано вживати достатню кількість теплої рідини.
Лікарі рекомендують для зігрівання та профілактики простуди пити чаї з імбирем та корицею.
