Шанувальники чаю та кави рідше стикаються з підвищеним тиском, ніж ті, хто уникає вживання подібних напоїв. NHS радить відмовитися від уживання 4 і більше чашок кави або чаю на день, адже це, як уважалося раніше, може збільшити кров’яний тиск. Саме через це любителям напоїв, що містять кофеїн, настійно рекомендувалося обмежити себе в їх вживанні. Однак свіже дослідження вчених з Парижа спростовує дану теорію, і, навпаки, наполягає на тому, що кава і чай, навіть у великих дозах, не нашкодять здоров’ю. Експеримент був заснований на моніторингу артеріального тиску чоловіків і жінок у віці від 16 до 95 років, протягом десятирічного періоду. Суб’єктам було запропоновано записувати вживання кави і чаю. За результатами цих записів вчені розділили піддослідних на три категорії: ті, хто утримувався від вживання напоїв, ті, хто пив від однієї до чотирьох чашок на день, і ті, що пив більше. Проаналізувавши результати, вчені дійшли висновку, що у тієї частини піддослідних, яка вживала необмежену кількість кави і чаю, був найнижчий тиск, пульс і частота серцевих скорочень.
За матеріалами www.menshealth.com.ua
