У жовтні землю накриють потужні магнітні бурі: повідомили, коли саме

0
195

У жовтні Землю накриє серія магнітних бурь. Пік припаде в останній декаді місяця.

Так випромінювання очікують 6,19 та 24-26 жовтня, пише “Метеопрог”.

Щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив, фахівці радять цей час краще провести в спокої,уникати надмірних навантажень – як фізичних, так і емоційних. Слід більше відпочивати, висипатися і бути на свіжому повітрі.

Також медики радять приймати контрастний душ та робити зарядку вранці. Кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності. Не варто переїдати. Це збільшить навантаження на серцево-судинну систему. Краще вживати легку їжу. Відмовитися від жирних, гострих та солоних страв, алкоголю і кави.

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here