Малина володіє чудовими властивостями і може якщо не повернути молодість шкіри, то принаймні зберегти її на тривалий час.
Малина істотно сповільнює зовнішні ознаки старіння, пише “VistaNews“.
Малина, як виявилося, містить цілий ряд вітамінів і корисних речовин, які чудово омолоджують клітини організму і зокрема серцево-судинної системи. Її використовують не тільки в профілактичних, але і в лікувальних цілях. Вона сприяють регенерації клітин і чистить судини, що в свою чергу допомагає доставляти корисні речовини в клітини.
Експерти вивчили раціон харчування групи людей і відзначили, що ті, хто їсть малину, набагато рідше страждають на атеросклероз, хворобами серця і підвищеним тиском.
Як і будь-який сильнодіючу речовину у малини є кілька протипоказань. Високий рівень фруктози в малині шкідливий для діабетиків. Їм теж можна їсти малину, але потрібно уважно стежити за кількістю, щоб рівень цукру залишався в допустимих межах.
