Тільки одна склянка на день: названо найкорисніший для серця сік

0
90

Одна склянка свіжовичавленого апельсинового соку допоможе знизити ризик передчасної смерті і серцево-судинних хвороб.

До такого висновку дійшли вчені з Нідерландів, які спостерігали за 35 000 випробовуваних протягом 15 років, пише The Daily Mail.

“Чотири-вісім склянок апельсинового соку в тиждень скоротять ризик інсульту майже на чверть. Навіть один стакан у день мав значні переваги і знижував ризик розвитку хвороб на 20%”, – уточнили дослідники.

Саме апельсиновий сік містить речовини, здатні захистити серце і судини від захворювань.

 

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

Please enter your comment!
Please enter your name here